Se ainda não é pai...

A barriga da mãe está a crescer a galope! Ao longo destas últimas semanas o peso do bebé vai induzir à mãe: sensação de maior cansaço nas costas e nas pernas, menor resistência física, dificuldades em arranjar uma posição confortável para dormir, muitas idas à casa de banho, algumas contrações uterinas de treino, assim como uma sensibilidade à flor da pele. Encham-se de mimos: aprenda com ela a massajar as costas e pernas (numa posição confortável) e partilhe as tarefas domésticas com muita criatividade. Namorem, deixem as lojas de bebé para depois do bebé nascer e ocupem o vosso tempo com atividades que vos dão prazer aos dois!
Quando o bebé nasce…
Parabéns! A emoção de ter o seu filho nos braços vale tudo! Instantes mágicos da existência humana onde as palavras não descrevem a emoção de ser pai! Choros e risos à mistura uma das maiores ressacas da vida!
Não vem com livro de instruções! Dava jeito, mas só com a rotina do dia –a- dia é que vai descobrir o que ele quer, o que gosta, o que o incomoda. As interações, brincadeiras que estabelecer com ele revelarão pormenores das sua personalidade.
Tem medo de não estar à altura deste bebé pequenino (porque o ama muito) … sossegue que está! Um pai é o melhor brinquedo…sem prazo de validade e resistente contra todas as quedas!

Mimar a mãe

Cheia de alegria com o bebé mas cansada devido aos horários trocados; sensível á “flor da pele” pois as hormonas ainda não regularizaram os seus níveis. Uma mistura de alegria e tristeza ao mesmo tempo são os sinais de uma recém – mãe! Não exija demais pois ela também está a descobrir quem é este bebé .
Entre fraldas e mama há que criar espaço para os dois. Apesar de no início acharem que não conseguem deixar o bebé um segundo sozinho, há que preparar esse momento com uma avó ou com uma amiga e gozem os dois essa saída. Quando voltarem a ver o bebé vêm com a bateria carregada! Para tal não se esqueçam de preparar o saco com mudas de roupa suplentes…e, claro, com o leite materno congelado e /ou biberons!

E quando o bebé chora?

O choro é a linguagem preferida do seu filho. Tem significados diferentes: dor, desconforto, fome, hiperestimulação (está cheio de receber estímulos auditivos ,visuais ,tácteis , desorganização do meio ambiente), hipoestimulação (está abandonado, sozinho sem companhia para estabelecer interações sensoriais, brincadeiras, vocalizações ) … frustração (ex. não consegue manipular, interagir com um brinquedo oferecido ). Com o passar dos dias e com ajuda da mãe, vai codificá-los a todos pois muito antes de um bebé falar a língua materna utiliza o chora para expressar as suas necessidades físicas e emocionais. Tal como você sabe o que a mãe tem através da sua linguagem não verbal qualquer pai descobre o que um filho comunica.

Tempo de mudar a fralda

Já há fraldas descartáveis! Pode já começar a treinar para mais tarde se tornar um “expert” na matéria. De dia ou de noite no carro ou em cima do muda fraldas!
Embora não lhe pareça o tempo de “mudar a fralda” é um tempo de ternura onde vai aproveitar para “namorar” o seu filho, brincar com ele muitas vezes e deixar a pele do rabinho respirar ar puro! Não exagere nos cremes.

Gerir a rotina familiar

Divida as tarefas com a mãe esqueça o relógio durante os primeiros dias para não se frustrar. Façam uma lista das prioridades domésticas e deem algumas aos familiares e amigos para eles vos ajudarem!

O meu filho vai gostar de futebol?

Ele ou ela não nascem com o equipamento! Pode pô-lo ao colo enquanto vê os desafios na televisão… mas cuidado quando der saltos e insultar o árbitro!
No próximo Natal já lhe pode comprar uma bola e aos poucos treinarem os dois. Todos os dias pratique desporto com o seu bebé, aproveite as rotinas de mudar a fralda, dar banho, por a arrotar para exercitarem todas as partes do corpo. Os bebés adoram os movimentos com ritmos marcados pela voz dos pais. Eles são seres sociais desde que nascem…