Preparação para o nascimento

Todas as questões da parentalidade (das mais simples às mais técnicas) têm um espaço semanal de conversa neste curso que será construído por si, de acordo com as suas expectativas.
Estratégias parentais práticas serão vivenciadas para cada família poder escolher. Sem julgamentos de valores.

Modalidade: Grupo/Individual
Para: Mãe e elo afectivo
Frequência: 1x semana, 90min
Horário: Por marcação

Curso prático e
interactivo
personlizado e
para cada
família

Conteúdos
programáticos
P.A.I.S

Esta preparação está dividida em 4 temáticas mas poderá ser composta por apenas 2 ou 3 delas à escolha; sendo construída de acordo com as expectativas e motivações do casal.

P (PARTO)
Sessão prática sobre os sinais de parto, dilatação e expulsão. Estratégias de segurança, conforto e participação ativa do casal nas rotinas hospitalares.

A (ALIMENTAÇÃO)
Sessão prática de resolução dos principais cenários sobre amamentação e alimentação diversificada.
O pai e a alimentação do bebé.

I (HIGIENE)
Sessão prática com a realização das atividades de higiene e cuidados de saúde do bebé. O básico e o supérfluo do Enxoval. Como prevenir os principais acidentes domésticos com o bebé.

S (SEGURANÇA)
Sessão prática sobre o sono, o choro e o desenvolvimento sensorial e o motor do bebé. Como organizar a rotina e estimular/brincar com o bebé nas diferentes fases do crescimento.

"Hoje em dia e dada a estrutura da sociedade é importante a frequência de um curso deste género por parte das grávidas. O facto de se saber o que nos vai acontecer, faz perder o medo e há uma maior colaboração da nossa parte."
"Relativamente ao curso acho que são bastante importantes para nos tirarem certos medos e dúvidas, permitindo-nos ficar mais à vontade para receber o nosso bebé com mais serenidade e segurança."
"O ambiente descontraído potenciava a que me sentisse à vontade. Vou para o parto mais consciente de mim e do meu bebé, o que me relaxa. Sinto-me com mais coragem para enfrentar este desafio."
"Descobrem-se coisas...aprendem-se muitas outras... e o conhecimento transmite tranquilidade e confiança. Valeu a pena! Sinto-me mais confiante para enfrentar a minha gravidez e parto."
"Bastante úteis, práticas . É agradável partilhar experiências com outras mães e casais. Sinto-me mais preparada, estimulou-me e motivou-me mais ao nivel da ansiedade, que foi gradualmente desaparecendo."
"Este curso está bem organizado uma vez que nos permite uma panorâmica geral das questões que mais dúvidas nos suscitam ao longo da gravidez e pós parto."

Situações especiais

Mães de 2ªvez/ 3ª vez...

Parabéns ! Se já é mãe e só quer relembrar alguns temas, pode optar por escolher as temáticas mais importantes para si. Escolha no nosso plano de aulas e frequente em grupo ou individual.. é sempre um momento unico cada maternidade.

Preparação Individual

Se tem dificuldades de horários contacte-nos e marcaremos uma preparação individual com uma orientação personalizada. Os temas serão selecionados pela família. Se residir noutra cidade / país podemos marcar sessão por online / livestream

Mães em repouso no domicílio

Deslocamo-nos ao seu domicílio 1x semana / 90 minutos, em horário a combinar. O programa de preparação do parto ajusta-se às necessidades de cada grávida/pai. Este serviço restringe-se à área de Lisboa.

Mães com cesariana marcada

Poderá frequentar os nossos grupos, seleccionando as aulas práticas mais relevantes para si como por exemplo: aleitamento/alimentação do bebé, cuidados pós-parto para a mãe, desenvolvimento e educação do bebé, cuidados básicos com o recém–nascido.

Envie-nos uma mensagem para saber mais sobre o serviço de Preparação para o nascimento, esclarecer alguma dúvida ou fazer uma marcação.

Fale connosco

Preparação para o nascimento

Curso prático e interactivo personlizado e para cada família

Conteúdos programáticosP.A.I.S

"Hoje em dia e dada a estrutura da sociedade é importante a frequência de um curso deste género por parte das grávidas. O facto de se saber o que nos vai acontecer, faz perder o medo e há uma maior colaboração da nossa parte."

"Relativamente ao curso acho que são bastante importantes para nos tirarem certos medos e dúvidas, permitindo-nos ficar mais à vontade para receber o nosso bebé com mais serenidade e segurança."

"O ambiente descontraído potenciava a que me sentisse à vontade. Vou para o parto mais consciente de mim e do meu bebé, o que me relaxa. Sinto-me com mais coragem para enfrentar este desafio."

"Descobrem-se coisas...aprendem-se muitas outras... e o conhecimento transmite tranquilidade e confiança. Valeu a pena! Sinto-me mais confiante para enfrentar a minha gravidez e parto."

"Bastante úteis, práticas . É agradável partilhar experiências com outras mães e casais. Sinto-me mais preparada, estimulou-me e motivou-me mais ao nivel da ansiedade, que foi gradualmente desaparecendo."